játra

Články pro štítek játra

Jak na spokojená játra?

Játra podle západní medicíny Játra jsou nepárový orgán nacházející se pod pravým žeberním obloukem. Jsou poměrně velká (asi 1500 g), hojně prokrvená a křehká, a tím také zranitelná.  Patří mezi žlázy s vnitřní sekrecí a celkově jsou takovou chemičkou, která zajišťuje správné složení vnitřního prostředí organismu. V játrech probíhá metabolismus sacharidů (cukrů), lipidů (tuků), aminokyselin, detoxikace amoniaku vzniklého činností...

Patero únav

V posledních letech se objevil termín „únavový syndrom“. Je to paradox, naši předkové těžce pracovali v zemědělství, později v továrnách v 6denním pracovním týdnu, 12 hodin denně, neměli všelijaká udělátka, která by jim usnadnila práci, a přesto únavový syndrom neznali. My máme většinou omezenou pracovní dobu, s prací v zaměstnání i doma nám pomáhají stroje, a přesto známe termíny jako prokrastinace nebo únavový...

Orgánové hodiny

Jak využít přirozeného koloběhu energie v našem těle Vnímání času V našich tělech funguje cosi jako vnitřní chronometr. Ten nám odměřuje čas – nejen v řádech měsíců a let, ale i v rámci hodin jednotlivých dní. a) Co se týká let – v mozku máme centrum, které poměřuje odžitý časový úsek a jako každý správný počítač ho převádí na matematické hodnoty. Pro...