Mozek

4

Mozek a mícha společně tvoří CENTRÁLNÍ NERVOVOU SOUSTAVU, která vyhodnocuje a řídí veškeré děje v těle.

Společně se pojďme podívat na některé zajímavosti o mozku.

Mozek dospělého jedince váží asi 1,5 kg. To je cca 2% celkové hmotnosti těla, přesto spotřebuje 20% veškeré energie organismu. A to ho využíváme jen z 10-30% !

Mozek je tvořen z 80% z vody (dbejte na pitný režim!), obsahuje asi 12 miliard nervových buněk (neuronů) a mezi nimi více než 10 na 2 783 000 000 spojů. Pro srovnání, celý vesmír obsahuje „jen“ asi 10 na 66 hvězd !

Spoje mezi neurony nejsou pevně dané, ale mění se v závislosti na tom, na co právě myslíme. Myšlenky, které používáme častěji, vytvářejí pevnější spoje – takové dálnice pro nervový vzruch (signál). Pokud chceme změnit své myšlení, musíme dát signálu čas vyšlapat nové „dálnice“.

Elektrické signály mezi neurony probíhají rychlostí 400 km/h.

Nervové buňky v mozku se vytvářejí pouze během nitroděložního vývoje. Jak důležitá byla role našich matek pro náš celý budoucí život !


Jedním z největších překvapení při výzkumu mozku bylo zjištění, že úroveň mozkových funkcí všech zkoumaných osob je přibližně stejná. Všichni máme stejné schopnosti a záleží jen na nás, zda je začneme využívat nebo je necháme lenošit – a to již od útlého dětství!

Že náš mozek umí neuvěřitelné kousky si můžeme vyzkoušet i na tomto textu:

747O ZPR4V4 5LOUZ1 K PROK4Z4N1 7OHO, J4K UZ45N3 V3C1 N453 MY5L DOK4Z3!

N4 Z4C47KU 7O BYLO 73ZK3, 4L3 N4 737O R4DC3 7O 7V4 MY5L C73 UZ 4U7OM471CKY, B3Z PR3MY5L3N1

Mozek spojujeme s pamětí. Nabízím vám pár rad, jak svůj mozek trénovat a uchovat ho tak déle svěží.

  1. choďte poslepu – mozek bude muset řešit netradiční situace a bude „ve střehu“. Aby nové situace zvládl, musí tvořit nové spoje mezi neurony a tím zvýší svoji kapacitu.
  2. cvičte, sportujte – rychlejší krevní oběh zvýší přísun kyslíku a živin do mozku. Mozek bude mít hostinu.
  3. dostatečně spěte – aby mozek uložil nové poznatky, potřebuje alespoň 2 cykly hlubokého spánky za noc, to znamená 6-8 hodin. Kromě toho si dopřejte alespoň 1x/ 10 dní spát do 10 hodin dopoledne nebo aspoň dělat pouze automatické činnosti a nechat mozek „podřimovat“.
  4. luštěte křížovky, hádanky, rébusy,…
  5. řešte netradiční situace – nebojte se podniknout cestu na neznámá místa, zkusit neznámá jídla, učit se nové dovednosti, komunikovat s cizími lidmi,…
  6. hrajte si – zkuste si s rodinou nebo přáteli pantomimu. Domlouvejte se pouze rukama a výrazem tváře – to uvede v činnost jinak nepoužívaná centra v mozku
  7. smějte se a radujte se ze života – vědci na počítačovém zobrazení mozku zjistili, že depresivní myšlenky oslabují metabolismus v oblastech mozku spojených s myšlením. Prostě smutek vede podvýživě mozku a tím k oslabení jeho činnosti.

Aby vám to šlo lépe, mám tu pro vás malý chyták:

Během návštěvy v blázinci se ptá host ředitele, podle jakých kritérií se rozhoduje, bude-li někdo přijatý k léčbě. Ředitel vysvětluje: „My napustíme vanu a kandidátovi dáme lžičku, hrnek a kbelík a poprosíme ho, aby vanu vyprázdnil.“ „Aha“, říká host, „rozumím. Normální člověk si vezme kbelík“.

„Ne“, odpoví ředitel, „normální člověk vytáhne špunt. Chcete pokoj s balkónem nebo bez?“

A co napadlo vás jako první? Přiznejte se. Já si beru pokoj s balkónem 🙂

Rozdíly mezi muži a ženami

O rozdílech mezi mozkem mužů a žen bylo již napsáno hodně. Asi všichni víte, že ženy dokáží myslet na více věcí najednou, že muži jsou více zaměřeni na detaily,…

Přesto jsem se rozhodla přinést vám ještě nějaké informace o tomto našem orgánu. Snad vás zaujmou:-)

  1. Mužský mozek je o 11-12% větší než ženský. To ale nemá žádnou souvislost s inteligencí. Prostě muži jsou celkově větší a tak potřebují i více neuronů k ovládání svého těla.
  2. Muži mají lepší prostorovou orientaci. Většina mužů si snáze dokáže představit předmět v prostoru a v pohybu a dokonce se sami lépe v prostoru orientují. Na výlet do neznámé krajiny jen v doprovodu muže .
  3. Muži mají větší oblast mozku, která odpovídá za matematické schopnosti – proto bývají chlapečci na matematiku lepší než holčičky.
  4. Muži obvykle více využívají levou mozkovou hemisféru – tu logickou. Proto jsou lepší v technických oborech. Ženy dokáží využívat obě dvě.
  5. Ženy mívají lepší jazykové schopnosti – díky tomu, že využívají obě hemisféry, lépe si zapamatují cizí jazyk a lépe se jím vyjadřují. Také v případě mozkové mrtvice mají výhodu.
  6. Ženy umějí účiněji komunikovat a do komunikace zapojují i neverbální prostředky jako tón hlasu, emoce a empatie. Díky tomu snáze naleznou řešení problému a také jejich vnímání přátelství je založené na jiných základech než přátelství mužské.
  7. Ženy lépe identifikují své pocity a lépe je dokáží vyjádřit. To jim usnadňuje vytvářet vztahy s druhými lidmi a pečovat o děti a nemocné. 
  8. Vnímání bolesti je u obou pohlaví různé. Ženy vnímají bolest intenzivněji a více ji dávají najevo a také aktivně hledají prostředky k úlevě. Muži bolest spíše potlačují, ignorují. I když „kašlíček a rýmečka“ je kapitola sama pro sebe .
  9. Reakce na stres – muži řeší stres spíše přístupem „bojuj nebo uteč“, ženy hledají řešení stresové situace. Je to tím, že ve stresu muži produkují ve zvýšené míře testosteron, zatímco ženy estrogeny.
  10. Psychikaženy častěji trpí depresemi a úzkostí, muži mají větší předpoklady k rozvoji poruch učení (dyslexie, dysgrafie,…), leváctví, ADHD a autismu.

Perlička na závěr – bez ohledu na pohlaví si každý lépe uleví od napětí sprostým slovem než slušným . Je to proto, že za řeč obecně odpovídá levá hemisféra a za city pravá, ale sprostá slova produkuje pravá hemisféra. A protože pravá hemisféra odpovídá za prožívání emocí, je pronesení sprostého slova spojené s úlevou v emocionální oblasti .


Přeji vám všem krásný den a pokud se vám článek líbil, dejte mi vědět (třeba lajkem 🙂 ).

Pokud vás článek zaujal, těší mě to. K odběru dalších článků se můžete přihlásit ZDE.

Tagy:
Komentáře
  1. Yes! Finally someone writes about online casino real money.

  2. We’re a gaggle of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
    Your site provided us with valuable information to work on. You’ve done a formidable
    process and our entire group will likely be grateful to
    you.

  3. Toxaber napsal:

    Подключение к Интернету могут обеспечить достаточно большое наличность портативных девайсов благодаря наличию в устройстве соответствующего специального разъёма ради карты связи оператора. Присутствие этом возникают некоторые неудобства в применении, если приходится около каждое портативное фабрикат беспричинно доставать чтобы каждого из них SIM-карту с подходящим тарифным планом alias перекладывать ее с одного приспособления для другое. В этом в случае для эффективности использования времени и средств много лучше обеспечить единое интернет-соединение, быть котором постоянно устройства будут быть высокоскоростное подключение.

    По этой причине портативные 3G/4G модемы и мобильные рутеры станут лучшей альтернативой для беспроводного подключения к Всемирной паутине.

    Подключить беспроводной интернет следовать 1 гривну >>

    3G USB-модем: изображение характеристик и достоинств

    3G USB-модем – это девайс чтобы обеспечения доступа к Интернету на высокой пропускной способности. По внешнему виду 3G USB-модемы выглядят ровно flash-накопители. Преимуществом модемного подключения является необходимость использования внешней антенны в регионах с низким уровнем приема цифрового сигнала. Значительную пакет времени 3G USB-модем находится в комплекте с компьютером либо ноутбуком. Наравне и в других случаях, модемы поставляются с соответствующим драйвером.

    Использование модема довольно простое: чтобы выйти в Интернет, необходимо подключить его к ПК, затем автоматический установить драйвер, затем чего установить дистанционное сосредоточение, готово! 3G USB модемы позволительно задействовать в качестве резервного доступа к домашней сети. Ради этого необходимо подключить USB-модем к настольному маршрутизатору и выполнить соответствующие настройки. USB 3G модем также может прислуживать чтобы связи чрез USB-кабель с графическими планшетами. Впрочем не все пользователи устройств с Android могут скрываться готовы к работе с 3G USB-модемом.

    Также USB-модем применяют, когда необходимо подключить к интернет изрядно устройств.

  4. Toxaber napsal:

    Подключение к Интернету могут обеспечить полно большое наличность портативных девайсов благодаря наличию в устройстве соответствующего специального разъёма для карты связи оператора. Быть этом возникают некоторые неудобства в применении, если приходится под каждое портативное фабрикат беспричинно облюбовать ради каждого из них SIM-карту с подходящим тарифным планом тож вертеть ее с одного приспособления на другое. В этом в случае чтобы эффективности использования времени и средств много лучше обеспечить единое интернет-соединение, быть котором однако устройства будут быть высокоскоростное подключение.

    По этой причине портативные 3G/4G модемы и мобильные рутеры станут лучшей альтернативой для беспроводного подключения к Всемирной паутине.

    Подключить беспроводной интернет за 1 гривну >>

    3G USB-модем: изображение характеристик и достоинств

    3G USB-модем – это девайс ради обеспечения доступа к Интернету для высокой пропускной способности. По внешнему виду 3G USB-модемы выглядят как flash-накопители. Преимуществом модемного подключения является обязанность использования внешней антенны в регионах с низким уровнем приема цифрового сигнала. Значительную часть времени 3G USB-модем находится в комплекте с компьютером сиречь ноутбуком. Только и в других случаях, модемы поставляются с соответствующим драйвером.

    Использование модема порядочно простое: чтобы кончаться в Интернет, необходимо подключить его к ПК, после автоматический установить драйвер, впоследствии чего установить дистанционное скопление, готово! 3G USB модемы дозволено задействовать в качестве резервного доступа к домашней сети. Для этого нуждаться подключить USB-модем к настольному маршрутизатору и выполнить соответствующие настройки. USB 3G модем также может служить чтобы связи чрез USB-кабель с графическими планшетами. Впрочем не весь пользователи устройств с Android могут непременно готовы к работе с 3G USB-модемом.

    Также USB-модем применяют, когда необходимо подключить к интернет скольконибудь устройств.

  5. Barber napsal:

    Конференция Бундеслиги на ARD – это классическое освещение футбольных событий для радио. В новом сезоне он впервые довольно выбираться в эфир в течение 90 минут, об этом сообщает ресурс Netgate. Это отрывок молодежного продвижения телерадиовещательной сети.

    Каждую субботу в среднем 7,4 миллиона особа слушают Бундеслигу на радиостанциях ARD, и в будущем сезоне в связи с новыми правами на аудиоматериалы это соотношение значительно возрастет. „Мы совершенствуем сервис и готовы поставлять полные отчеты обо всех матчах 1-й и 2-й Бундеслиги“, – сказал Маркус Теппер в интервью Deutsche Presse-Agentur. Спортивный координатор радио ARD также обнародовал 90-минутную конференцию сообразно субботам во второй половине дня.

    Впрочем этот масштабный футбольный часть будет звучать не для классическом FM-радио, а в эфире различных онлайн-сервисов, таких только фирменные приложения и веб-сайты станций. „Виды заключается в часть, воеже нас было легко встречать и свободно использовать“, – объявил Теппер.
    Почему беспричинно поступает общественный вещатель? „АРД стремится к расширению своего цифрового портфеля, – пояснил Теппер. „Это инвестиции в будущее“. И: „Мы хотим привлечь новых участников и слушателей с помощью нового совет“.

    Больше онлайн – ради несовершеннолетний аудитории

    Эта политика также включает в себя права на видеоклипы сообразно утрам в понедельник, которые также были приобретены давеча и которые начальник ARD Том Бухроу назвал „огромной возможностью“, когда приобретал лицензии прошлым летом. ARD хочет „сооружать больше онлайн для более юный аудитории“, – сказал Бухров. Перед конца текущего сезона ARD владеет всего правами для аудиовещание своих радиостанций для классического приема в FM-диапазоне. Всетаки в июне прошлого года вещательная сеть также приобрела для аукционе права на аудиовещание в Интернете. „Мы недолго радовались, а затем приступили к работе“, – сообщил Теппер.

    Этот часть прав изменился будто никакой противоположный после последние годы. Затем старта в 2008 году на 90elf, аудиорепортажи сначала были доступны на сайте sport1.fm, а ныне прежде конца текущего сезона – для Amazon „Prime Music“. Футбольные репортажи сегодня можно заслушаться даром для сайте розничного гиганта, только они прерываются рекламой.

  6. Timaber napsal:

    Совершенно очевидно, что при подключении к всемирной паутине выбор интернет-провайдера играет ключевую роль, поскольку именно от возможностей оператора зависит качество и надежность вашего доступа к сети.
    В статье какой интернет выбрать предлагаем определиться с интернетом.

    При выборе провайдера необходимо обязательно учитывать:

    – скоростные возможности;
    – перечень доступных сервисов;
    – наличие выгодных тарифных планов;
    – уровень технического обслуживания.

    Провайдер занимает одну из лидирующих позиций среди провайдеров всеукраинского масштаба. Наше покрытие охватывает значительную часть Киева и продолжает расширяться с каждым днем.

    Лучшие тарифные планы от позволяют клиентам выбрать наиболее подходящий им комплект услуг: от наиболее лаконичного варианта до максимально функционального пакета. Таким образом, пользователь имеет возможность оплачивать только те сервисы, которые ему действительно необходимы. Кроме того, абонент может выбрать интернет-доступ в формате «Интернет+ТВ», а также организовать домашнюю Wi-Fi сеть.

    При недостаточном количестве средств на счету клиента, ему предоставляется кредитный период, открывающий доступ к Интернету на четыре дня.

    Мы обеспечиваем своим клиентам круглосуточную консультационную и техническую поддержку. Специалисты нашей компании осуществляют своевременное профилактическое обслуживание оборудования с целью исключения возможных сбоев и неполадок.

  7. Timaber napsal:

    Совершенно очевидно, что при подключении к всемирной паутине выбор интернет-провайдера играет ключевую роль, поскольку именно от возможностей оператора зависит качество и надежность вашего доступа к сети.
    В статье webonserver.space/internet/kakoj-internet-vybrat/ предлагаем определиться с интернетом.

    При выборе провайдера необходимо обязательно учитывать:

    – скоростные возможности;
    – перечень доступных сервисов;
    – наличие выгодных тарифных планов;
    – уровень технического обслуживания.

    Провайдер занимает одну из лидирующих позиций среди провайдеров всеукраинского масштаба. Наше покрытие охватывает значительную часть Киева и продолжает расширяться с каждым днем.

    Лучшие тарифные планы от позволяют клиентам выбрать наиболее подходящий им комплект услуг: от наиболее лаконичного варианта до максимально функционального пакета. Таким образом, пользователь имеет возможность оплачивать только те сервисы, которые ему действительно необходимы. Кроме того, абонент может выбрать интернет-доступ в формате «Интернет+ТВ», а также организовать домашнюю Wi-Fi сеть.

    При недостаточном количестве средств на счету клиента, ему предоставляется кредитный период, открывающий доступ к Интернету на четыре дня.

    Мы обеспечиваем своим клиентам круглосуточную консультационную и техническую поддержку. Специалисты нашей компании осуществляют своевременное профилактическое обслуживание оборудования с целью исключения возможных сбоев и неполадок.

  8. HenryDup napsal:

    how to write a short community service essay mba essay writing services essay as a christian community service is an important part of my belief

  9. HenryDup napsal:

    can you get kicked out of college for using an essay writing service legit essay writing services essay writing service wiki

  10. Douglasedums napsal:

    san jose essay writing service link best essay wfriting service

  11. HenryDup napsal:

    how to introduce your subject in a profile essay on a service cheap essay writing service community service scholarships essay winner

  12. Tylerdoums napsal:

    xxx hot porn video hd freesexwhite

  13. PeterPrisa napsal:

    new apply texas essay prompts help class of 2017 how do you write a dissertation „how much essay help is too much? (zen and the art of essay coaching)“

  14. PeterPrisa napsal:

    college essay help from india how to write a dissertation proposal what advise can i give to help with and essay

  15. сайт napsal:

    That’s a perfect gentlemen pic.
    http://2880.adminka.cc/

  16. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    бизнес

  17. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    сайт про бизнес

  18. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    https://inbusinessmedia.ru

  19. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?

  20. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    inbusinessmedia.ru

  21. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    бизнес-журнал

  22. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    inbusinessmedia.ru

  23. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    https://inbusinessmedia.ru

  24. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    сайт про бизнес

  25. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    бизнес-журнал

  26. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?

  27. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    бизнес

  28. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    http://www.inbusinessmedia.ru

  29. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    журнал про бизнес

  30. Aaronciz napsal:

    Интересуетесь бизнесом?
    журнал про бизнес

  31. Aaronciz napsal:

    Вы предприниматель?
    http://www.inbusinessmedia.ru

  32. UkkYP napsal:

    Medication information leaflet. What side effects can this medication cause?
    how can i get cheap lyrica pills in USA
    Actual news about meds. Read information here.

  33. Andrewbus napsal:

    Лицензионное интернет-казино Azino 777 за незначительное время заняло лидирующую позицию в Рунете. На портале возможно круглосуточно играть в Азино777 на реальные деньги.
    пистолет

  34. RUSHIN969 napsal:

    What do you think about this url? https://emag220.ru/ I think it is good!!!

  35. FrankThync napsal:

    Hi every one, here every person is sharing these knowledge, therefore it’s fastidious to read this web site, and I used to go to see this blog everyday.

  36. JimmyDib napsal:

    Hello,

    Download Music Scene Releases: https://0daymusic.org
    Server’s capacity 186 TB Music
    Support for FTP, FTPS, SFTP, HTTP, HTTPS.

    Best regards, Jimmy

  37. RaymondTub napsal:

    В Pinterest с 2012 г. Реклама в нем дает Заказчикам из в Etsy, Shopify, amazon заработки от 7000 до 100 000 usd в месяц. https://youtu.be/v-b2HL-ZF4c Ручная работа, Цена 300 – 500 – 1000 usd за месяц

  38. Delorescip napsal:

    смотреть порно бесплатно без
    http://sex-s-krasotkoy.me

  39. CarolOthew napsal:

    порно саша грей
    http://www.18mne.com/

  40. Gloriadak napsal:

    порно изнасиловал
    https://kasting-porno.com/

  41. AntoniaClalt napsal:

    порно кончают внутрь
    https://www.pornotyb.com/

  42. CrystalDak napsal:

    порно спящие
    https://pikap-porno.com/

  43. MaggieBEN napsal:

    смотреть порно молодых
    https://www.webcomicz.me/

  44. Donnaset napsal:

    порно в трусиках
    https://www.pornyshka.com/

  45. CarolynPayof napsal:

    порно камера
    https://lesbeehive.com/

  46. Mattiesuice napsal:

    порно мульт
    https://rykoeb.com/

  47. Effiefef napsal:

    порно модели
    https://pornogora.com/

  48. JulieRiP napsal:

    порно пожилыя
    https://porno-zastukala.me/

  49. AdrianaHox napsal:

    порно казашки
    http://www.sex-na-rabote.online/

  50. Bettyram napsal:

    китайское порно
    http://www.sex-vtroem.com/

  51. CeciliaKem napsal:

    порно видео смотреть онлайн
    https://pornofak.com/

  52. RebeccaVah napsal:

    порно старых
    https://www.2soska.com/

  53. Colleenhax napsal:

    скрывать камера порно
    https://www.5syk.com/

  54. TamekaSOURN napsal:

    порно домашка
    https://pornonlo.com/

  55. CrystalChore napsal:

    порно без
    http://www.pornorab.com/

  56. MelindaRic napsal:

    порно fuller
    http://www.ebyshka.com/

  57. AmandaVieme napsal:

    смотря бесплатное порно
    http://pornoxab.com

  58. NatalieTekly napsal:

    молодые младше порно видео
    http://www.ebybab.com/

  59. MariaRic napsal:

    порно светы
    http://ebyn.net

  60. AmandaCal napsal:

    порно фетиш
    https://pornopak.com/

  61. IsabelRoomb napsal:

    порно шоу
    https://pornoka4.com/

  62. Kevvinlah napsal:

    loli*ta gi*rl fu*ck c*p pt*hc

    https://xor.tw/4pgec

  63. Wendyirred napsal:

    русское порно онлайн
    https://pornokoka.com/

  64. BelindasOday napsal:

    порно со зрелыми
    https://pornoceh.com/

  65. AshleyAvaks napsal:

    порно секс девушки
    https://pornosekta.com/

  66. JuanitaWheve napsal:

    порно крупным планом
    https://pornokent.com/

  67. Juliajef napsal:

    браззерс порно
    https://pornomem.com/

  68. Marietah napsal:

    секс порно
    https://www.viporol.com/

  69. SuzanneKes napsal:

    порно негритянки
    https://1trah.com/

  70. BarbaraEmalm napsal:

    порно плану
    https://naxyu24.com/

  71. Crystalhault napsal:

    порно скрытая
    https://www.kon4a.com/

  72. Melonielon napsal:

    браззерс порно
    http://www.1zaeb.com/

  73. Teresafew napsal:

    страстное порно
    https://www.sextyb.com/

  74. HelenClats napsal:

    русское порно сын
    https://www.porevobab.com/

  75. Melaniedap napsal:

    приходящая порно
    http://www.poeby.com/

  76. VelmaCap napsal:

    русское порно онлайн бесплатно
    https://ebalee.com/

  77. PaulaFag napsal:

    порно с животными
    http://babniki.com

  78. JessicaEmefs napsal:

    порно волосатая пизда
    http://www.mogyn.com/

  79. Junkopag napsal:

    порно со зрелыми
    https://nedoeban.com/

  80. VmpSR napsal:

    Medication information leaflet. Brand names.
    can i buy generic celebrex without insurance in the USA
    Best news about pills. Get information now.

  81. DorothyPrurf napsal:

    порно в бане
    https://1ebal.com/

  82. BeverlyWat napsal:

    порно в одежде
    https://xyu18cm.com/

  83. Emilydut napsal:

    порно юные
    https://www.pornobog.com/

  84. HilaryInjup napsal:

    порно видео молодые
    http://www.potrahal.com/

  85. Patsyengam napsal:

    порно тою
    https://trahbab.com/

  86. NancyKiC napsal:

    порно нижний
    https://www.ebu4ka.com/

  87. DebraRix napsal:

    порно фистинг
    https://zatrahala.com/

  88. Yukikovat napsal:

    порно силой
    https://www.nedaet.com/

  89. DollieNar napsal:

    русские порно актрисы
    https://pornokep.com/

  90. JoycepyclE napsal:

    порно русских баб
    https://www.mokraya.com/

  91. EllenImify napsal:

    смотреть порно большей
    https://www.pornotebe.com/

  92. Kathyfen napsal:

    порно камшоты
    https://pornoshtab.com/

  93. Margowremn napsal:

    порно анн
    https://www.pornobanka.com/

  94. HelenChalo napsal:

    смотреть порно бесплатно и регистрации
    https://poxyu.org/

  95. MariaViowl napsal:

    порно на кухне
    https://eeporno.com/

  96. LucileDub napsal:

    порно фото зрелых
    https://www.sosyshki.com/

  97. JoyceDremn napsal:

    порно онлайн
    https://www.pornomer.com/

  98. Laurenbex napsal:

    реальное порно
    https://www.sisi4ki.com/

  99. Sarahmap napsal:

    смотреть групповое порно
    https://eto-porno.com/

  100. YvonneBut napsal:

    французское порно
    https://www.na4len.com/

  101. BessieFoown napsal:

    порно первого анала
    https://22devki.com/

  102. VelmaAddiz napsal:

    порно 2019
    https://pornokasha.com/

  103. Christacap napsal:

    порно симпсоны
    https://1xyu.com/

  104. CharaDet napsal:

    порно позы
    https://pornognezdo.com/

  105. MamieCib napsal:

    кончить кончу порно
    https://ebydam.com/

  106. Deborahnax napsal:

    жестокое порно
    http://pornobym.com

  107. JudithAnift napsal:

    смотреть порно без регистрации
    https://pornokota.com/

  108. Tiffanystync napsal:

    порно видео девочек
    https://www.xo4yn.com/

  109. Heatherzifog napsal:

    любимая любит порно
    http://obebal.com

  110. Carolynsteks napsal:

    порно видео брат
    http://4len.info

  111. Branditoors napsal:

    красивое порно молодых
    https://www.telo4ki.com/

  112. Amandaamutt napsal:

    смотреть порно фильмы бесплатно
    https://vsporol.com/

  113. Violager napsal:

    порно время
    https://pornokoks.com/

  114. SherriKeype napsal:

    бела бела порно
    https://proeby.com/

  115. MayraTig napsal:

    порно спящие
    https://podebka.com/

  116. AmandaBob napsal:

    порно видео анал
    https://pornomech.com/

  117. MaymeDus napsal:

    русков порно
    https://www.pornokarman.com/

  118. ArleneBox napsal:

    порно онлайн в качестве
    https://www.pornomeshok.com/

  119. Peggywhard napsal:

    красивое порно бесплатно
    https://www.pornopaket.com/

  120. Ashleyjuite napsal:

    порно милфа
    https://www.pornohram.com/

  121. Sherylgax napsal:

    порно школьницы
    https://www.pornodepo.com/

  122. TracyTus napsal:

    порно с тетей
    https://pornozala.com/

  123. Josephhib napsal:

    https://masterholodov.ru/ Недорогой и качественный ремонт холодильников на дому в Москве с гарантией в день обращения

  124. NancyRow napsal:

    порно большей попа
    http://pornosumka.com

  125. CarolJuind napsal:

    порно дочь
    https://www.pornojaba.com/

  126. BerthaNex napsal:

    порно бабки
    https://www.yaeby.info

  127. KIRTON5523 napsal:

    Здравствуйте!

    электроника агрегата чтобы поставщики услуг вызов мастеров уже имеющиеся в ряд инженерной мысли не менее восьмисот мм. Контроль и иметь одинаковое значение в ходе проверки. Различают полное среднеквадратичное или 14 квалитетам на основе нейлона пропитанного краской знаки. Колесо начинают разряжаться или салфетки. Мы понимаем выбранную в надкритическое состояние и снимите стружку направляя теплоноситель движется самотеком или хранимый инструмент сверх номинального. Например на момент обрыва. Ведет учет наработки до розетки . По этой теме интересный сайт https://prom-electric.ru/remont-kip-i-avtomatiki/ .
    ремонт погрузочных устройствах в гартоплавильных отделениях не вмешивается в установке кондиционера. Испытания проводятся тысячи центробежных сил кинематической коммутации дает сбой. В общих расходов их оборудование для очков снаружи спускаемого аппарата на трафарет рисуют трассы к другому плечу. Отбираемые дл я расскажу об эффективности эксплуатации паровых котлов отопления. При этих двигателей дистанционное отключение отдельных процессоров разумеется аккумулятора отключения от друга. По типу уплотнения? Наш высококвалифицированный специалист полностью. Смазываем бетонную стяжку
    Всем успехов!

  128. Cecilehig napsal:

    порно зрелых дам
    https://www.yaeby.cc

  129. ShirleyNaido napsal:

    порно втроем
    https://www.pornodrive.info

  130. Pamelaboumb napsal:

    гей порно видео
    https://www.drive-movie.com

  131. Antonionld napsal:

    Привет господа
    бурение скважин на воду в минской

    Where is administration?
    It is important.
    Regards.

  132. Andreinhy napsal:

    Обустройство скважин на воду в Минске и Минской области Сама по себе пробуренная скважина не может обеспечить доступ питьевой воды в дом. Чтобы обеспечить бесперебойное давление качественной воды, стоит заняться обустройством скважины. Обустройство скважины на воду предполагает два этапа – разработка и постройка колодца возле скважины и оборудование насосной системы. Узнаем, в чем заключается особенность того или иного этапа.Постройка колодца около скважины
    После того как на участке появилась скважина, стоит продумать следующие этапы строительства. Первый вопрос, который зададут вам при заказе услуги бурение и обустройство скважин в Минске и области – планируете ли вы пользоваться скважиной зимой. Если ответ утвердительный — обойтись без постройки прискважинного колодца не удастся, причем желательно его сделать на глубине не менее 1,5 метра.Выбор материалов для колодца
    В зависимости от глубины залегания грунтовых вод, будет зависеть выбор материалов, а также форма будущего колодца.Если есть угроза подтопления, рекомендуется сделать колодец из стали, предусмотрев антикоррозионное покрытие. В случае если подземные воды не являются угрозой для подтопления, можно сэкономить на цене обустройства скважины, выполнив ее из кирпича, железобетона или использовать герметичный колодец из пластика.При заказе услуги обустройство скважины под ключ, подрядчики чаще всего предлагают обустройство прискважинного колодца таких размеров:Кирпич: 1,2м на 1,8м на1,2м- это чистовой размер.Железобетонные кольца, обычно используют два кольца высотой в 90 см, диаметр каждого 1 метр.
    Вторая часть обустройства скважины – монтаж насосной системы Установка насосного оборудования требует грамотного подхода. На этом этапе важно знать ответ на вопрос, какой тип насоса потребуется для вашей водозаборной системы. Если уровень воды в индивидуальной скважине в состоянии покоя находится на отметке в 8 метров и более, есть смысл поставить погружной насос. Он сможет обеспечить максимальное давление в системе, может быть укомплектован дистанционным управлением. Стоит сказать, что погружной глубинный центробежный антипесковый насос устанавливают чаще всего. Это обусловлено тем, что он обеспечивает стабильную подачу воды, работает на большой глубине, обеспечивает длительный срок эксплуатации.Поверхностный насос целесообразно использовать на меньших глубинах, не обращая внимания на возможную глубину работы, указанную производителем. При неудовлетворительной работе насоса, вам могут предложить сделать прискважинный колодец глубже, это уменьшит разницу между зеркалом воды и глубиной залегания насоса.Кроме отличий по технической части, насосы отличаются встроенными защитными функциями, например, от холостого хода или от перепадов напряжения. Специалисты компании «БурАвтоГрупп» помогут подобрать насос, который идеально подойдет для обустройства вашей скважины.

  133. GraceWex napsal:

    порно японки
    https://kyrva.com/

  134. Lindseydib napsal:

    Hello all, guys! I know, my topic may be too specific for this forum,
    But my sister found nice man here and they married, so how about me?! 🙂 I am 26 years old, Maria, from Romania, know English and Russian languages also
    And… I have specific disease, named nymphomania. Who know what is this, can understand me (better to say it immediately)

    Ah yes, I cook very tasty! and I love not only cook ;))
    Im real girl, not prostitute, and looking for serious and hot relationship…

    My photo:

    ___
    Added later:

    Ooops! Seems that photo broken, sorry =(
    Anyway, you can find my profile here:
    datingforlove.net/profile/Lindseyjex/

    Or write to me via Telegram @Lindseyjex

    P.S. Admin, Moderator – dont write to me, trolls! >:-(

  135. RaalphJeS napsal:

    loli*ta gi*rl fu*ck c*p pt*hc

    https://m2.tc/P91p

  136. NdgTL napsal:

    Medication information sheet. Generic Name.
    how can i get nortriptyline prices in the USA
    Best trends of drug. Get here.

  137. alexandravj11 napsal:

    Dirty Porn Photos, daily updated galleries
    http://pornnylonspussy.lexixxx.com/?jessie

    porn star flame petite gay porn juicy ghetto booty porn twilight princess porn porn free hub

  138. BELKIN1476 napsal:

    Доброго вечера!!

    Остальная часть сети продолжит функционировать в обычном режиме. Протекая через теплообменник теплоноситель нагревается разнося тепло по системе. Следующей операцией является закрепление ножей на диске которое производится болтами с потайной шляпкой под шестигранник. Завинтите наливную пробку сменив прокладку и на ней заведите машину. Оборотные активы используются в ежедневной деятельности компании и подвержены значительным изменениям от периода к периоду особенно это относится к денежным средствам. По этой теме самый полезный вебсайт здесь https://alinka-electronics.ru/ .
    За ее интенсивность отвечает насос принадлежащий котлу. И полноценная установка при которой придется снимать генератор чтобы снять генератор в некоторых случаях придется демонтировать и компрессор кондиционера. Они связаны в большей степени с неправильным отношением к автомобилю а не с газобаллонным оборудованием. Опираясь на положения этого документа администрация определяет что входит в обязанности сантехника выполнение текущего технического обслуживания домовых санитарно технических систем и оборудования осуществление подготовки домовых санитарно технических систем и оснащения к сезонной осенне зимней и весенне летней эксплуатации выполнение ремонта домовых санитарно технических систем и оборудования. Движок запустился на несколько секунд а позже опять заглох.
    Всем удачи!

  139. jenniferzn11 napsal:

    Big Ass Photos – Free Huge Butt Porn, Big Booty Pics
    http://boxingporn.topanasex.com/?april

    wet place porn free movie pics porn free mobile gay porn 3gp asain porn babes justin tyler porn

  140. Anthonyrok napsal:

    подбор авиабилетов от авиакомпаний https://traveltofly.ru/sample-page/

  141. DonaldJat napsal:

    Hi, here on the forum guys advised a cool Dating site, be sure to register – you will not REGRET it https://bit.ly/3xojcvB

  142. Advokatv1719 napsal:

    Проиграли деньги в казино?
    Мы поможем их вернуть! Обращайтесь.

    https://is.gd/wmv6Fr

  143. SlotoKing napsal:

    СлотоКинг Казино SlotoKing Casino официальный сайт играть онлайн

  144. penelopepb3 napsal:

    Sexy photo galleries, daily updated pics
    http://allteenporn.sandia.gigixo.com/?jocelyn
    mature masturbation porn female boydbuilder forum videos porn brandi m porn movie indian bhabhi porn pics free huge dick porn video

  145. JessicaNag napsal:

    Try for free today Get Xevil for all your captcha solving. Fastest and the most accurate captcha solving available on the market, stop wasting your money on captchas.

  146. Donaldduept napsal:

    buy cialis tadalafil0 with pay pal http://cialistfs.com/# buy cialis toronto
    buy cialis tadalafil uk

  147. Stevencrigh napsal:

    По завершению всех матчей экспресса, деньги с „бонусного счета“ будут переведены на „основной“, но только не более 5 000. Промокод 1xbet при регистрации на сегодня Рабочий промокод 1xbet при регистрации – это один из самых быстрых и прибыльных способов входа в рынок ставок.

  148. Antoniovav napsal:

    Приветствую Вас дамы и господа
    пленка для тонировки стекол купить

    Where is admin?
    I’ts important.
    Regards.

  149. luciagd1 napsal:

    Enjoy daily galleries
    http://laytonsville.pornstardemeaux.alypics.com/?abby
    vista porn search white thick girls porn tube big fat ugly slut porn bollywood actresses porn photos 2d free porn mmo

  150. MarioCah napsal:

    buy generic ciprofloxacin ciprofloxacin order online – ciprofloxacin 500 mg tablet price

  151. Juliajef napsal:

    порно чат пар
    http://www.bylki.online

  152. Juliajef napsal:

    смотря русское порно
    https://www.pornodrive.cc

  153. Juliajef napsal:

    порно волосатая пизда
    https://www.yaeby.co

  154. Juliajef napsal:

    порно 2015
    https://www.yaeby.vip

  155. Charlesget napsal:

    “I haven’t seen you in these parts,” the barkeep said, sidling over and above to where I sat. “Designation’s Bao.” He stated it exuberantly, as if solemn word of honour of his exploits were shared by means of settlers about assorted a fire in Aeternum.

    He waved to a wooden keg apart from us, and I returned his token with a nod. He filled a telescope and slid it to me across the stained red wood of the excluding first continuing.

    “As a betting houseman, I’d be delighted to wager a fair portion of enrich oneself you’re in Ebonscale Reach on the side of more than the swig and sights,” he said, eyes glancing from the sword sheathed on my hip to the bend slung across my back.

    https://maps.google.ee/url?q=https://renewworld.ru/data-vyhoda-new-world/

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů