Výborným pomocníkem proti bolesti svalů a dokonce pro výživu kloubů a meziobratlových plotének je tzv. Janův olej, olej z třezalky tečkované. Janův se nazývá proto, že třezalka kvete kolem svátku sv. Jana (24.6.) a v té době se květy sbírají.
Třezalkový olej má tu úžasnou vlastnost, že dokáže „vykrmit“ meziobratlové ploténky. Ty se nafouknou, zakulatí a lehčeji vklouznou na své místo mezi obratly.
Tímto nenásilným postupem je možné odstranit výhřezy do cca 5 mm.
Čerstvé květy třezalky tečkované lehce napěchujeme do lahve se širokým hrdlem (třeba od okurek) a zalijeme panenským olejem tak, aby byl olej asi 1-2 cm nad květy. Lahev překryjeme plátýnkem a postavíme za okno na slunné místo.
1x týdně směs zamícháme.
Za 6 týdnů olej scedíme a naplníme do menších uzavíratelných lahví. Skladujeme v chladnu a temnu.
Výsledný olej je temně rudý vlivem uvolněných léčivých látek. Pokud se vám podařil opravdu kvalitní, silný olej, můžete jej před použitím lehce naředit panenským olejem a teprve ředěný použít. Je ho víc = vydrží déle.
Olej natřeme na bolestivé místo, překryjeme igelitem nebo nesavým papírem a zabalíme do ručníku (kvůli teplu). Obklad necháme působit 2 hodiny, v té době jsme v klidu a teple (s knížkou v ruce nebo u pěkného filmu 🙂 .
Třezalka může u světlocitlivých lidí vyvolat vyrážku, proto by místo, na které používáme třezalkový olej, nemělo být 24 hodin vystaveno slunci, solárku,…